Scegliere la bici da montagna giusta per le donn

Scegliere la bici da montagna giusta per le donn

Mentre la marcia potrebbe non sembrare molto diversa, le mountain bike per donne hanno alcune differenze importanti rispetto a quello che fanno per gli uomini.

Tutto ciò che ha a che fare con le mountain bike può e spesso è su misura solo per le donne. Le misure di guanti e guanti sono solo gli esempi più ovvi. Ma, mentre molte donne possono guidare una mountain bike standard, anche questo elemento centrale di solito ottiene un restyling per la motociclista.

Le donne in genere hanno la stessa resistenza e abilità di qualsiasi altro maschio. Ma, in media, gli uomini hanno più forza della parte superiore del corpo e cosce più grandi. Di conseguenza, le biciclette sono a volte ridimensionate in diversi modi.

Una mountain bike da donna è realizzata con materiali più leggeri per ridurre al minimo il peso. L’altezza libera dal telaio è leggermente inferiore per tenere conto della loro altezza media più corta. Le ruote da 29 “più grandi a volte preferite dagli uomini sono più rare sulle mountain bike da donna.

Il sedile può subire una trasformazione. Le ossa pelviche delle donne sono più larghe, quindi la sella si allargherà per compensare. I sedili Butterfly (un disegno triangolare) si trovano molto più comunemente su una mountain bike da donna che su un uomo. I pacchetti di gel sono più comuni nei sedili per bici delle donne per adattarsi ai “punti di sit” affilati.

Anche i grip possono essere personalizzati per le donne. Con (di nuovo, in media) mani più piccole è utile un grip di diametro minore. Prese speciali con alette laterali aumentano la quantità di controllo e richiedono meno forza del polso e delle dita per produrre i risultati necessari.

I sistemi di idratazione possono essere specificatamente orientati anche ai bisogni delle donne. La quantità e il tipo di assunzione di liquidi per loro è leggermente diversa. Entrambi i sessi hanno bisogno di sostituzione di minerali e acqua durante la corsa, ma la quantità di potassio, zucchero e altro viene modificata per soddisfare le loro esigenze specifiche. Anche le bottiglie di diametro più piccolo sono un’opzione.

Le donne hanno temperature corporee interne leggermente diverse, in media, rispetto agli uomini e generano calore a un ritmo più lento. Di conseguenza, i pantaloncini e le camicie da equitazione vengono creati pensando ai due diversi generi. L’ubicazione e il grado di assorbimento, le posizioni delle imbottiture, il grado di movimento nella parte posteriore e molto altro ancora ricevono un trattamento speciale.

Certamente è possibile per le donne montare la mountain bike di un uomo, usare lo stesso posto, indossare gli stessi vestiti e altro. In effetti, poiché stiamo parlando di benefici, questa può effettivamente essere la decisione giusta per una donna specifica. Ma per la maggior parte, per ottimizzare la corsa, è meglio cercare biciclette, equipaggiamento e abbigliamento con gli attributi di una donna in vista.