Come indossare un casco per bicicletta correttament

Tessendo un casco è fondamentale nel ciclismo, ma molti non sanno come farlo correttamente. Quindi ecco alcune linee guida su come indossare correttamente un casco da bicicletta.

Come scegliere un casco per bicicletta

I caschi oggi sono più facili da regolare e più comodi da indossare rispetto a diversi anni fa. Ci sono molte opzioni di costo in meno per tutte le età. Basta tenere a mente questi suggerimenti utili all’acquisto di uno.

• Cercare un sigillo di approvazione da organizzazioni come CPSC della Consumer Product Safety Commission, ANSI o American National Standards Institute, o Snell Memorial Foundation.

• Assicurati che il casco si adatti perfettamente. Non deve spostarsi più di uno ciascuno in qualsiasi direzione – posteriore, anteriore o laterale. Usa le pastiglie per aiutarti a rendere la vestibilità più sicura. Scegline uno con una coda di cavallo se hai i capelli lunghi.

• Considerare seriamente la visibilità. Se le cinghie ostruiscono la tua vista, anche un po ‘, prova un altro casco. Assicurati che altri ciclisti, automobilisti e autisti possano vederti. Scegli un bianco o uno di colore brillante. Considera uno che viene fornito con luci quando si guida o si fa il pendolare di notte.

Regole per indossare il casco per bicicletta

• Le regole generali sono le stesse per bambini e adulti.
• Indossare il casco della bicicletta sulla parte superiore della testa.
• Assicurati che il casco copra la parte superiore della fronte senza inclinarlo in avanti o indietro.
• Le cinghie devono formare una forma a V sotto ciascun orecchio.
• Fissare il sottogola appena sotto il mento e non sul lato o lungo la mascella.
• Utilizzare i piedini di dimensionamento se si sposta da un lato all’altro o dall’indietro in avanti.
• La distanza tra il casco e le sopracciglia dovrebbe essere di due dita o di circa due pollici.
• Dovresti essere in grado di infilare un dito sotto il mento per verificare se la cinghia si adatta correttamente.

Errori comuni su come indossare un casco per bicicletta

• Prendi nota che la parte posteriore della testa è più vulnerabile all’impatto se il casco è inclinato in avanti. Stringere il sottogola per tenerlo in testa. Se si muove ancora in avanti, prova un casco più piccolo.

• La parte anteriore e laterale della testa sono vulnerabili agli urti se il casco punta all’indietro. Stringere il sottogola se questo accade. Se continua a ribaltarsi, prova un casco da bicicletta più piccolo.

Segui queste linee guida su come indossare un casco correttamente per avere esperienze di guida più sicure.