Sicurezza in bicicletta: come viene eseguita la tecnica Rock Dodge?

Sicurezza in bicicletta: come viene eseguita la tecnica Rock Dodge?

Hai mai sperimentato di essere bloccato tra la grondaia e un’auto e c’è un ostacolo di fronte a te? Può essere una pietra, una protuberanza, una buca, una pozzanghera, foglie bagnate o qualcosa che ti blocca la strada. Non è possibile modificare la posizione della strada per evitare l’ostacolo. È in questa situazione che usi la tecnica di Dodge Rock.

Se superi questi rischi (in particolare quando sono alti più di un pollice) le gomme possono essere schiacciate contro i tuoi cerchioni. Questo può danneggiare i tuoi cerchi e far saltare le valvole.

Qual è la tecnica di Dodge Rock

La tecnica Rock Dodge è una manovra di emergenza in bicicletta che consente di evitare il pericolo senza la necessità di cambiare la posizione della strada. Questa è una competenza di base che ogni ciclista deve imparare in quanto può salvare la vita.

Come funziona la tecnica Dodge Rock?

Ruota anteriore

Tieni presente che con questa tecnica, la ruota anteriore è più importante della ruota posteriore. Questo perché sterzi con la ruota anteriore. Eseguire questa manovra è piuttosto semplice. Poco prima di colpire l’ostacolo che si trova sulla tua strada, strattona o guida la ruota anteriore attorno ad essa e viceversa. Ad esempio, c’è una roccia sulla tua strada. Poco prima di raggiungerlo, sterza rapidamente a sinistra (o a destra), quindi a destra (oa sinistra) per correggere l’equilibrio, quindi di nuovo dritto. Poiché correggi rapidamente il tuo equilibrio, il tuo corpo non avrebbe il tempo di seguire l’intreccio della tua bicicletta. Continui a guidare in una linea quasi dritta mentre aggiri il pericolo senza problemi.

Guardando avanti

Guardare avanti è essenziale per eseguire correttamente questa manovra. Devi guardare avanti per identificare l’ostacolo e notare quanto lontano o quanto vicino sei da esso. Questo ti darà il tempo di prepararti per il pericolo. Concentrati sul ciclismo su una linea retta mentre muovi la bicicletta intorno al pericolo.

Il tuo corpo e la ruota posteriore

Mantenere una posizione di guida diritta mentre la bicicletta si muove intorno al pericolo. Durante l’esecuzione di questa tecnica, puoi stare in piedi sul pedale per aiutarti a manovrare correttamente la bicicletta. Se sai che avresti colpito l’ostacolo con la tua ruota posteriore, dovresti sollevare la ruota posteriore. Per farlo, basta sollevare il peso dal sedile della bicicletta. Muoviti in avanti solo un po ‘per ottenere la tua ruota posteriore intorno o oltre l’ostacolo.

Idealmente, non dovresti colpire l’ostacolo con nessuna ruota. Esercitati con la tecnica Rock Dodge per poterlo usare correttamente.